zum Kennenlernen und Neuentdecken

erhalten Sie ab einer Woche Aufenthalt

Kochkurs:    


1 x gemeinsames kochen passend zur Jahreszeit.

Mit Tipps aus der TCM - 5 Elementeküche.
Anschließend gemeinsames Essen

sowie

MBSR:          


1 Tag - Achtsamkeit üben, Stress bewältigen Kennenlernen und Einführung.


MBSR ist eine wissenschaftlich erforschte Methode zur Stressbewältigung durch  Achtsamkeit.
Sie vereint verschiedene traditionelle Ansätze die Ihnen helfen, den täglichen Belastungen und Beschwerden zu begegnen.

Gültig vom 1. Juli 2019 bis 30. September 2019